ਨੰ. 1 ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖ਼ਿਆਲ—ਪਰ ਕਿਵੇਂ? ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਿਸ਼ਾ-ਸੂਚੀ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਵਿਗੜਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਰੱਬ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਹੈ 1 | ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ—‘ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਬੋਝ ਰੱਬ ਉੱਤੇ ਪਾ ਦਿਓ’ 2 | ਰੱਬ ਦੇ ਬਚਨ ਤੋਂ ਦਿਲਾਸਾ ਪਾਓ 3 | ਰੱਬ ਦੇ ਬਚਨ ਵਿਚ ਦੱਸੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਪਾਓ 4 | ਰੱਬ ਦੇ ਬਚਨ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਲਾਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਮਦਦ ਲਈ ਹੱਥ ਵਧਾਓ ਚੰਗੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ—ਰੱਬ ਦਾ ਵਾਅਦਾ