Maelezo ya Chini
a Baadhi ya kurasa ambazo zinahitaji mtu aandike maoni yake zinaweza kutumiwa na watu wa umri wowote. Kwa mfano, sanduku “Dhibiti Hasira Yako,” (ukurasa wa 221), linaweza kukusaidia kama tu linavyoweza kumsaidia mwana au binti yako. Ndivyo pia na sehemu yenye kichwa “Kukabiliana na Mkazo” (ukurasa wa 132-133), “Bajeti Yangu ya Kila Mwezi” (ukurasa wa 163), na “Miradi Yangu” (ukurasa wa 314).