Susamang Materyal g19 Num. 3 p. 4-5 Panglawas 1 | Ampingi ang Imong Panglawas Pagmata!—2022 Mga Pagpili nga Makaapektar sa Imong Panglawas Pagmata!—2003 Kon Nganong ang Imong Lawas Nanginahanglan ug Katulog Pagmata!—1995 Sugyot 5—Palihoka ang Imong Kaugalingon ug ang Imong Pamilya Pagmata!—2011 Unsay Akong Himoon Aron Sakto Kog Tulog? Mga Batan-on Nangutana Hupti ang Panglantaw sa Bibliya Bahin sa Pag-atiman sa Panglawas Ang Bantayanang Torre Nagapahayag sa Gingharian ni Jehova—2008 Maayong Panglawas—Unsay Imong Mahimo Bahin Niini? Pagmata!—1989 Utang sa Pagkatulog—Usa ka Nagtubong Problema? Pagmata!—2004 Katulog—Usik sa Panahon o Gikinahanglan? Pagmata!—2003 Pagkatulog—Unsa Kini Kaimportante? Pagmata!—2011