Machi 8 Ukurasa wa Pili Chakula Chako ni Chenye Lishe Kadiri Gani? Jinsi Chakula Kijengacho Mwili Kiwezavyo Kuboresha Afya Yako Kutembea Kwenye Mchanga wa Ufuoni—Hatua za Kuboresha Afya Je, Mungu Apendezwa Kutuona Tukiteseka? Kupatwa kwa Jua na Ule Uvutio wa Astronomia Kasuku Washaufu-Shaufu wa Australia Hiyo Mistari Yenye Manufaa ya Kuwaziwa Fashoni—Mtindo wa Kale wa Kigiriki Je, Utoaji-Mimba—Ndio Suluhisho? Kuutazama Ulimwengu Kutoka kwa Wasomaji Wetu Je, Mna Kipepeo-Madoido Katika Shamba Lenu? “Imekuwa Vigumu Sana Kukua Bila Yeye”