57 हे परमेश्‍वर, मुझ पर कृपा कर, कृपा कर,

क्योंकि मैं तेरी पनाह में आया हूँ,+

जब तक मुसीबतें टल नहीं जातीं, मैं तेरे पंखों की छाँव तले पनाह लूँगा।+

 2 मैं परम-प्रधान परमेश्‍वर को पुकारता हूँ,

सच्चे परमेश्‍वर को, जो मेरी मुसीबतों का अंत कर देता है।

 4 मैं शेरों से घिरा हुआ हूँ,+

मुझे ऐसे आदमियों के बीच लेटना पड़ता है जो मुझे फाड़ खाना चाहते हैं,

जिनके दाँत भाले और तीर हैं,

जिनकी जीभ तेज़ तलवार है।+

 5 हे परमेश्‍वर, तेरी महिमा आसमान के ऊपर हो,

तेरा वैभव पूरी धरती के ऊपर फैल जाए।+

 6 दुश्‍मनों ने मेरे पैरों के लिए जाल बिछाया है,+

मैं दुखों के बोझ से झुक गया हूँ।+

उन्होंने मुझे गिराने के लिए गड्‌ढा खोदा,

मगर खुद उसमें गिर पड़े।+ (सेला )

 7 हे परमेश्‍वर, मेरा दिल अटल है,+

मेरा दिल अटल है।

 9 हे यहोवा, मैं देश-देश के लोगों के बीच तेरी तारीफ करूँगा,+

राष्ट्रों के बीच तेरी तारीफ में गीत गाऊँगा।*+

10 क्योंकि तेरा अटल प्यार क्या ही महान है,

आसमान जितना ऊँचा है,+

तेरी वफादारी आकाश की बुलंदियाँ छूती है।

11 हे परमेश्‍वर, तेरी महिमा आसमान के ऊपर हो,

तेरा वैभव पूरी धरती के ऊपर फैल जाए।+

142 मैं मदद के लिए यहोवा को पुकारता हूँ+

मैं दया के लिए यहोवा से गिड़गिड़ाता हूँ।

 2 उसे अपनी सारी चिंताएँ खुलकर बताता हूँ,

अपने मन की पीड़ा बताता हूँ।+

 3 जब मेरी ताकत जवाब दे जाती है,

तब तू मेरी राह पर नज़र रखता है।+

मैं जिस रास्ते पर चलता हूँ,

वहाँ मेरे दुश्‍मन मेरे लिए फंदा छिपाते हैं।

 4 मेरे दायीं तरफ देख,

कोई मेरी परवाह नहीं करता।*+

ऐसी कोई जगह नहीं जहाँ मैं भाग सकूँ,+

मेरी फिक्र करनेवाला कोई नहीं।

मैं कहता हूँ, “तू मेरी पनाह है,+

मेरे जीते जी* तू ही मेरा सबकुछ* है।”

 6 मेरी मदद की पुकार पर ध्यान दे,

क्योंकि मैं बड़ी मुसीबत में हूँ।

मुझ पर ज़ुल्म करनेवालों से मुझे छुड़ा ले,+

क्योंकि वे मुझसे ज़्यादा ताकतवर हैं।