4 Nitakumbuka mambo haya, nami nitaimimina nafsi yangu iliyo ndani yangu.+

Kwa maana nilikuwa nikipita pamoja na watu wengi,

Nilikuwa nikitembea polepole mbele yao kwenda kwenye nyumba ya Mungu,+

Kwa sauti ya vigelegele vya shangwe na shukrani,+

Ya umati unaofanya sherehe.+

 6 Ee Mungu wangu, nafsi yangu mwenyewe imekata tamaa ndani yangu.+

Ndiyo sababu ninakukumbuka,+

Kutoka katika nchi ya Yordani na vilele vya Hermoni,+

Kutoka katika ule mlima mdogo.+

 8 Mtegemeeni nyakati zote.+

Mimineni moyo wenu mbele zake.+

Mungu ni kimbilio letu.+ Sela.

 2 Mbele zake niliendelea kumwaga hangaiko langu;+

Mbele zake niliendelea kutangaza juu ya taabu yangu mwenyewe,+